Bohnen-Nudelpfanne mit Putenbrust - Rezept durch heinzelfrau
Hier ist es Bohnen-Nudelpfanne mit Putenbrust - Rezept. Dieses leckere Rezept wird von heinzelfrau geschrieben und kann für 3 Portionen serviert werden.
Bohnen-Nudelpfanne mit Putenbrust - Rezept
Zutaten für 3 Personen
300 g | Putenbrust |
Salz | |
Chili aus der Mühle | |
Paprika edelsüß | |
80 g | Schinkenwürfel |
200 g | grüne Bohnen |
200 g | Spiralnudeln |
750 ml | Gemüsebrühe heiß |
2 EL | Philadelphia |
Schnittlauch frisch gehackt |
ZUBEREITUNG Bohnen-Nudelpfanne mit Putenbrust - Rezept
- Putenbrust in mundgerechte Stücke schneiden. Olivenöl in einer Pfanne erhitzen. Putenstücke darin rundum anbraten. Mit etwas Salz, edelsüßem Paprika und Chili würzen.
- ca. 200 ml Gemüsebrühe zugeben. Bohnen hineingeben und 5 Minuten köcheln lassen.
- Pasta zugeben und mit dem Rest der Gemüsebrühe aufgießen. Ca. 10 Minuten köcheln lassen. Philadelphia unterrrühren. Nochmal 5 Minuten ziehen lassen.
- Mit Schnittlauch bestreut servieren. -- Bilder sind dabei --
Bohnen-Nudelpfanne mit Putenbrust - Rezept - Rezept Infos
Schwierigkeitsgrad | leicht |
Zubereitungszeit | |
Preiskategorie | |
veröffentlicht am | 20.03.2011 |
Angaben pro 100 g | |
kJ (kcal) | 431 (103) |
Eiweiß | 7,7 g |
Kohlenhydrate | 10,4 g |
Fett | 3,3 g |
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