Lamm nach zyprischer Räuberart ~ Arni kleftiko - Rezept geschrieben von gabi-63
Folgendes ist Lamm nach zyprischer Räuberart ~ Arni kleftiko - Rezept. Dieses leckere Rezept wird von gabi-63 geschrieben und kann für 3 Portionen serviert werden.
Lamm nach zyprischer Räuberart ~ Arni kleftiko - Rezept
Zutaten für 3 Personen
| kg | Lammrippchen |
| 2 EL | Oregano getrocknet |
| 2 EL | Thymian trocken |
| Salz | |
| Pfeffer aus der Mühle schwarz | |
| 3 EL | Zitronensaft frisch gepresst |
| 10 EL | Olivenöl |
| 4 | Zwiebeln |
| 8 | Kartoffeln |
| 200 g | Bohnen grün frisch |
| Bauchspeck gewürfelt | |
| Bohnenkraut | |
| Salz | |
| Pfeffer |
ZUBEREITUNG Lamm nach zyprischer Räuberart ~ Arni kleftiko - Rezept
- Die Rippchen je nach größe teilen, abwaschen, trockentupfen. Zitronensaft mit dem Olivenöl vermengen. Zwiebeln schälen und in grobe Stücke teilen. Rippchen mit Salz, Pfeffer würzen, dann die Kräuter darüber verteilen und nochmals alles gut vermengen. Fleisch in eine große Schüssel und mit dem Olivfenöl darüber gießen. Und für ca. 5 Stunden im Kühlschrank ziehen lassen.
- Nun den Backofen auf mittlerer Hitze vorheizen. Die Auflaufform des Backofens mit Alufolie auslegen das Fleisch darin verteilen und das Öl darüber verteilen. Die Zwiebeln dazu geben mit Alufolie abdecken und im Ofen für ca. 2 1/2 Stunden garen. Nach ca. 60 Minuten gebe ich noch kleine Kartoffeln zum Fleisch und lasse sie mit garen lecker.
- Aber immer wieder mit der Alufolie gut verschließen. Als Beilage haben wir paar lecker grüne Bohnen gemacht. Diese in etwas Salzwasser mit Bohnenkraut, Pfeffer weich kochen. Dann etwas Bauchspeck mit Zwiebeln andünsten und die Bohnen darin schwenken fertig.
Lamm nach zyprischer Räuberart ~ Arni kleftiko - Rezept - Rezeptinformationen
| Schwierigkeitsgrad | leicht |
| Zubereitungszeit | keine Angabe |
| Preiskategorie | € € € |
| veröffentlicht am | 19.04.2010 |
| Angaben pro 100 g | |
| kJ (kcal) | 1582 (378) |
| Eiweiß | 1,1 g |
| Kohlenhydrate | 3,5 g |
| Fett | 40,4 g |
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