Schoko Bananen-Chili Blechkuchen mit Protein Pulver - Rezept geschrieben von 0708Hexhex
Hier ist es Schoko Bananen-Chili Blechkuchen mit Protein Pulver - Rezept. Dieses leckere Rezept wird von 0708Hexhex geschrieben und kann für 4 Portionen serviert werden.
Schoko Bananen-Chili Blechkuchen mit Protein Pulver - Rezept
Zutaten für 4 Personen
| 180 Gramm | gesiebtes Mehl |
| 100 Gramm | Zucker |
| 40 Gramm | Bananen-Proteinpulver |
| 40 Gramm | Schokoraspeln |
| 2 | Bananen |
| 3 | Eier |
| 0,0625 Liter | Wasser |
| 0,0625 Liter | Öl |
| 0,5 Päckchen | Weinsteinpulver |
| 1 Prise | Salz |
| 3 EL | Bananen-Chili Fruchtaufstrich |
| 2 Gramm | Chili Pulver |
| Zimt gemahlen |
ZUBEREITUNG Schoko Bananen-Chili Blechkuchen mit Protein Pulver - Rezept
- Den Backofen auf 175 °C vorheizen, ein tiefe Form mit Backpapier auslegen.Eine Banane schälen mit einer Gabel zerdrücken und mit 3 EL Bananen-Chili Fruchtaufstrich und dem Chilipulver vermischen.
- Eier und Zucker 2-3 Minuten verschlagen und anschließend Wasser und Öl in die Eiermasse einrühren. Mehl, Bananen-Proteinpulver, 30g Schokoraspeln, Vanillezucker, Weinsteinbackpulver, Salz und Zimt in einer Schüssel vermischen.Im nächsten Schritt wird die Bananenmasse in die Eiermasse gerührt und zum Schluss wird die Mehlmischung langsam eingerührt.
- Die Masse in die vorbereitete Form gießen und die Banane schälen und in dünne Scheiben schneiden. Die Bananenscheiben auf dem Kucken verteilen und die restlichen Schokoladeraspeln auf dem Blechkuchen verteilen.Jetzt kommt der Gaumenschmaus für ca 40 Minuten ins Rohr.Am besten schmeckt er lauwarm.
Schoko Bananen-Chili Blechkuchen mit Protein Pulver - Rezept - Rezept Infos
| Schwierigkeitsgrad | leicht |
| Zubereitungszeit | keine Angabe |
| Preiskategorie | € € € |
| veröffentlicht am | 06.08.2016 |
| Angaben pro 100 g | |
| kJ (kcal) | 1683 (402) |
| Eiweiß | 0,4 g |
| Kohlenhydrate | 47,1 g |
| Fett | 23,7 g |
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