Wirsing -Curry mit Hackbällchen - Rezept Eingereicht von Andy1159

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    Folgendes ist Wirsing -Curry mit Hackbällchen - Rezept. Dieses leckere Rezept wird von Andy1159 geschrieben und kann für 4 Portionen serviert werden.



    Bilder für Wirsing -Curry mit Hackbällchen - Rezept


    Wirsing -Curry mit Hackbällchen - Rezept


    Zutaten für 4 Personen
    1 Stk. Knoblauchzehe
    1 Stk. wallnussgroßes Ingwer
    1 Stk. rote Paprikaschote
    1 Stk. gelbe Paprikaschote
    0,5 Stk. mittelgroßes Wirsing
    250 gr. Frischgehacktes Halb-halb
    1 Stk. Ei
    200 ml Sahne
    2 EL Öl
    1 EL Currypulver


    Vorbereitung für Wirsing -Curry mit Hackbällchen - Rezept


    1. Knoblauch abziehen, Ingwer schälen, beides sehr fein würfeln. Paprika putzen, waschen, halbieren entkernen und in dünne ( 5 mm ) Streifen schneiden. Wirsing putzen, waschen, in 3 cm breite Streifen schneiden.
    2. Hack mit Salz, Pfeffer und Ei richtig verkneten und in kleine Bällchen formen.
    3. Öl in große Pfanne erhitzen, Hackbällchen darin rundum knusprig anbraten, rausnehmen.
    4. Knoblauch, Ingwer, Curry, Wirsing und Paprika in das Bratfett geben, vermischen und bis Wirsing leicht weich wird mit Sahne ablöschen. Hackbällchen dazu geben und 2 min. köcheln lassen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken und mit Reis servieren.



    Wirsing -Curry mit Hackbällchen - Rezept - Rezeptinformationen


    Schwierigkeitsgrad leicht
    Zubereitungszeit
    Preiskategorie € €
    veröffentlicht am 17.11.2013
    Angaben pro 100 g
    kJ (kcal) 1716 (410)
    Eiweiß 2,6 g
    Kohlenhydrate 6,8 g
    Fett 42,0 g


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