Gemüse-Nudelauflauf - Rezept geschrieben von Engelchen41
Hier ist es Gemüse-Nudelauflauf - Rezept. Dieses einfache Rezept wird von Engelchen41 geschrieben und kann für 4 Portionen serviert werden.
Gemüse-Nudelauflauf - Rezept
Zutaten für 4 Personen
| 2 Stück | Zucchini |
| 6 Stück | Karotten |
| 200 g | Vollkornnudeln |
| 200 g | Schinken gekocht |
| 100 g | Gratinkäse |
| Die Sahnesoße von meinem Schinken-Sahne-Nudel Rezept |
Vorbereitung für Gemüse-Nudelauflauf - Rezept
- Als erstes putze ich das Gemüse und hoble es in Scheiben,und gebe es in eine gefettete Auflaufform.Dann koche ich die Nudeln und würfle den Schinken.Wenn die Nudeln fertig sind kommen sie mit dem Schinken zu dem Gemüse in der Form.Das ganze mit der Sahnesoße übergießenmit dem Käse bestreuen und für 30min. bei 200C überbacken. Das Gemüse ist dann noch etwas bissfest,wer es weicher mag lässt es 45min. im Ofen
Gemüse-Nudelauflauf - Rezept - Rezeptinformationen
| Schwierigkeitsgrad | leicht |
| Zubereitungszeit | keine Angabe |
| Preiskategorie | € € € |
| veröffentlicht am | 12.03.2013 |
| Angaben pro 100 g | |
| kJ (kcal) | 586 (140) |
| Eiweiß | 12,2 g |
| Kohlenhydrate | 9,3 g |
| Fett | 6,0 g |
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