Kürbis-Hack-Auflauf - Rezept von irsima60
Folgendes ist Kürbis-Hack-Auflauf - Rezept. Dieses Rezept von irsima60 geschrieben und kann für 2 Portionen serviert werden.
Kürbis-Hack-Auflauf - Rezept
Zutaten für 2 Personen
| 400 g | Hokkaido-Kürbis |
| 1 | Zwiebel |
| 1 | Knoblauchzehe |
| 1 Handvoll | Sultaninen |
| 1 EL | Öl |
| 250 g | Rinderhack |
| 1 TL | Tomatenmark |
| 1 Messerspitze | Zimt, gemahlen |
| Salz | |
| Pfeffer schwarz aus der Mühle | |
| 1 EL | flüssige Butter |
Vorbereitung für Kürbis-Hack-Auflauf - Rezept
- den kürbis vierteln, die kerne entfernen und grob raspeln
- zwiebel und knoblauch schälen und in kleine würfel schneiden....die sultaninen halbieren
- das öl in einer pfanne erhitzen und das hackfleisch darin hellbraun braten. zwiebeln und knoblauch zugeben und 2 min. mitbraten. tomatenmark einrühren und kurz mitrösten.
- 200 ml wasser und die sultaninen zugeben und aufkochen. mit salz, pfeffer und zimt würzen.
- die hackmasse in eine auflaufform füllen. den geraspelten kürbis mit salz und pfeffer würzen, mit der butter vermischen und auf der hackmasse verteilen
- im vorgeheizten ofen bei 200° unter - und oberhitze auf der zweiten einschubleiste von unten ca 45 min. garen
- dazu schmeckt einen bunter blattsalat
Kürbis-Hack-Auflauf - Rezept - Rezept Infos
| Schwierigkeitsgrad | leicht |
| Zubereitungszeit | keine Angabe |
| Preiskategorie | € € € |
| veröffentlicht am | 11.04.2016 |
| Angaben pro 100 g | |
| kJ (kcal) | 514 (123) |
| Eiweiß | 8,2 g |
| Kohlenhydrate | 2,8 g |
| Fett | 8,8 g |
Das war Kürbis-Hack-Auflauf - Rezept. Auf dieser Website finden Sie weitere interessante Rezepte mit Speisen und Getränken, indem Sie das von uns bereitgestellte Suchfeld verwenden|Um verschiedene andere Rezepte zu finden, verwenden Sie das von uns bereitgestellte Suchfeld. Wir haben Tausende von Rezepten, die Sie auf jeden Fall brauchen|Auf dieser Website finden Sie Tausende von Lebensmittelrezepten, die Sie auf jeden Fall nur mögen.
Um oben "Kürbis-Hack-Auflauf - Rezept" zu drucken, klicken Sie unten auf die Schaltfläche "Print".
Weitere interessante Rezepte neben Kürbis-Hack-Auflauf - Rezept Von Einsendungen irsima60 finden Sie in den folgenden Rezeptkategorien
Sie lesen Kürbis-Hack-Auflauf - Rezept Von Einsendungen irsima60 mit der URL-Adresse: https://carmens-kreativblog.blogspot.com/2015/04/kurbis-hack-auflauf-rezept-von.html, Teilen Sie diese URL in Ihrem Facebook- oder Instagram-Konto mit, wenn dieses Rezept nützlich iat.