Suppe: würzige Dhal-Karottensuppe - Rezept geschrieben von Shacka
Folgendes ist Suppe: würzige Dhal-Karottensuppe - Rezept. Dieses einfache Rezept wird von Shacka geschrieben und kann für 6 Portionen serviert werden.
Suppe: würzige Dhal-Karottensuppe - Rezept
Zutaten für 6 Personen
| 130 g | Linsen rot |
| 200 ml | Passierte Tomaten |
| 1 l | Gemüsebrühe |
| 450 g | Karotten |
| 2 mittelgross | Zwiebeln |
| 250 g | Tomaten |
| 2 | Knoblauchzehen |
| 300 ml | Buttermilch |
| Zum Würzen | |
| 1 TL | Kreuzkümmel gemahlen |
| 1 TL | Koriander gemahlen |
| 1 | Chili grün |
| 0,5 TL | Kurkuma |
| 1 kl. | Zitrone |
| Salz | |
| Pfeffer | |
| 2 EL | Öl |
Vorbereitung für Suppe: würzige Dhal-Karottensuppe - Rezept
- Karotten schälen und in scheiben schneiden. Zwiebel und Knoblauch putzen und hacken. Die Tomaten waschen und in grobe Stücke schneiden. Die Chili halbieren, entkernen und in feine Streifen schneiden. Die Linsen unter kaltem Wasser gut abspülen.
- Die abgetropften Linsen mit Tomaten, Zwiebeln und Knoblauch andünsten. Mit Brühe und passierten Tomaten ablöschen, aufkochen und köcheln bis die Linsen gar sind.
- Unterdessen Öl erhitzen und Kreuzkümmel, Koriander, chili und Kurkuma bei schwacher Hitze erwärmen und mit Zitronensaft ablöschen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
- Die Suppe mit einem Mixer pürieren und die Gewürzmischung dazugeben und etwa 10 Minuten köcheln lassen. Buttermilch angießen und gegebenenfalls nachwürzen.
- Wer mag, kann die Suppe mit etwas Naturjoghurt servieren.
Suppe: würzige Dhal-Karottensuppe - Rezept - Rezeptinformationen
| Schwierigkeitsgrad | leicht |
| Zubereitungszeit | keine Angabe |
| Preiskategorie | € € € |
| veröffentlicht am | 18.06.2011 |
| Angaben pro 100 g | |
| kJ (kcal) | 234 (56) |
| Eiweiß | 2,1 g |
| Kohlenhydrate | 5,3 g |
| Fett | 2,8 g |
Das war Suppe: würzige Dhal-Karottensuppe - Rezept. Auf dieser Website finden Sie weitere interessante Rezepte mit Speisen und Getränken, indem Sie das von uns bereitgestellte Suchfeld verwenden|Um verschiedene andere Rezepte zu finden, verwenden Sie das von uns bereitgestellte Suchfeld. Wir haben Tausende von Rezepten, die Sie auf jeden Fall brauchen|Auf dieser Website finden Sie Tausende von Lebensmittelrezepten, die Sie auf jeden Fall nur mögen.
Um oben "Suppe: würzige Dhal-Karottensuppe - Rezept" zu drucken, klicken Sie unten auf die Schaltfläche "Print".
Weitere interessante Rezepte neben Suppe: würzige Dhal-Karottensuppe - Rezept Durch Shacka finden Sie in den folgenden Rezeptkategorien
Sie lesen Suppe: würzige Dhal-Karottensuppe - Rezept Durch Shacka mit der URL-Adresse: https://carmens-kreativblog.blogspot.com/2017/05/suppe-wurzige-dhal-karottensuppe-rezept.html, Teilen Sie diese URL in Ihrem Facebook- oder Instagram-Konto mit, wenn dieses Rezept nützlich iat.