Fischstäbchen mit Gemüsereis - Rezept Gesendet von loewe_bs

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    Folgendes ist Fischstäbchen mit Gemüsereis - Rezept. Dieses leckere Rezept wird von loewe_bs geschrieben und kann für 2 Portionen serviert werden.



    Bilder für Fischstäbchen mit Gemüsereis - Rezept


    Fischstäbchen mit Gemüsereis - Rezept


    Zutaten für 2 Personen
    10 Fischstäbchen
    200 g Reis mit Gemüse aus dem Tiefkühlfach
    oder selber Zubereitet


    ZUBEREITUNG Fischstäbchen mit Gemüsereis - Rezept


    1. Reis mit Gemüse aus dem Tiefkühlfach in einer Pfanne mit etwas Fett erwärmen.
    2. Oder wer es selber zubereiten möchte, Reis kochen und mit gegarten Gemüse wie Erbsen, kleine Würfel von roten und gelben Möhren, Mais und kleingewürfelte Zwiebel mischen. Wer mag kann noch Kräuter dazu geben.
    3. Die Fischstäbchen in heißem Fett goldbraun braten.
    4. Fischstäbchen und Gemüsereis auf einem Teller anrichten. Wer mag reicht dazu eine helle Soße mit Kräutern, z.B. Dill.



    Fischstäbchen mit Gemüsereis - Rezept - Rezept Infos


    Schwierigkeitsgrad leicht
    Zubereitungszeit
    Preiskategorie € €
    veröffentlicht am 14.12.2008
    Angaben pro 100 g
    kJ (kcal) -
    Eiweiß -
    Kohlenhydrate -
    Fett -


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