Fisch - Curry - Rezept von Sarahlein82
Folgendes ist Fisch - Curry - Rezept. Dieses einfache Rezept wird von Sarahlein82 geschrieben und kann für 4 Portionen serviert werden.
Fisch - Curry - Rezept
Zutaten für 4 Personen
| 50 g | Ingwer |
| 2 | Knoblauchzehen |
| 1 Bund | Koriander frisch |
| 3 EL | Sonnenblumenöl |
| 150 g | Basmati-Reis |
| 2 TL | Currypulver, mild |
| 400 g | Pizzatomaten |
| 400 ml | Kokosmilch |
| 700 g | Fischfilet |
| Salz | |
| Pfeffer |
ZUBEREITUNG Fisch - Curry - Rezept
- Ingwer schälen und reiben. Knoblauch schälen und im Tupper – Turbo – Chef fein hacken. Koriander waschen, trocken tupfen und dann die Stiele und Blätter getrennt klein schneiden.
- Reis im Reis – Meister kochen, währenddessen Ingwer und Korianderstiele in einem Wok mit Öl ca. 3 Minuten andünsten. Knoblauch und Currypulver zugeben, nach 1 Minute mit den Tomaten ablöschen. Kokosmilch zuschütten, kurz aufkochen, bei kleiner Hitze 5 – 10 Minuten köcheln lassen.
- Den Fisch in mundgerechte Stücke teilen, etwas salzen und pfeffern. Zuletzt die Fischstücke in die heiße, aber nicht kochende Sauce einlegen und ca. 5 Minuten garen. Mit Korianderblättchen bestreuen und mit Reis servieren.
Fisch - Curry - Rezept - Rezeptinformationen
| Schwierigkeitsgrad | leicht |
| Zubereitungszeit | |
| Preiskategorie | € € € |
| veröffentlicht am | 16.01.2012 |
| Angaben pro 100 g | |
| kJ (kcal) | 561 (134) |
| Eiweiß | 2,0 g |
| Kohlenhydrate | 15,1 g |
| Fett | 7,3 g |
Das war Fisch - Curry - Rezept. Auf dieser Website finden Sie weitere interessante Rezepte mit Speisen und Getränken, indem Sie das von uns bereitgestellte Suchfeld verwenden|Um verschiedene andere Rezepte zu finden, verwenden Sie das von uns bereitgestellte Suchfeld. Wir haben Tausende von Rezepten, die Sie auf jeden Fall brauchen|Auf dieser Website finden Sie Tausende von Lebensmittelrezepten, die Sie auf jeden Fall nur mögen.
Um oben "Fisch - Curry - Rezept" zu drucken, klicken Sie unten auf die Schaltfläche "Print".
Weitere interessante Rezepte neben Fisch - Curry - Rezept Eingereicht von Sarahlein82 finden Sie in den folgenden Rezeptkategorien
Sie lesen Fisch - Curry - Rezept Eingereicht von Sarahlein82 mit der URL-Adresse: https://carmens-kreativblog.blogspot.com/2016/02/fisch-curry-rezept-eingereicht-von.html, Teilen Sie diese URL in Ihrem Facebook- oder Instagram-Konto mit, wenn dieses Rezept nützlich iat.