Ananas mit Joghurt-Quark ... - Rezept durch Tuetensuppenkoch
Hier ist es Ananas mit Joghurt-Quark ... - Rezept. Dieses Rezept von Tuetensuppenkoch geschrieben und kann für 2 Portionen serviert werden.
Ananas mit Joghurt-Quark ... - Rezept
Zutaten für 2 Personen
| 1 Stück | Ananas frisch |
| 1 Becher | Quark Halbfettstufe |
| 2 Becher | Joghurt fettarm |
| 1 Tasse | Cranberries -TK- |
| 1 Tasse | Zucker extrafein |
| 2 cl | Rum |
| 4 EL | Vanilleeis |
| 4 EL | Wasser |
ZUBEREITUNG Ananas mit Joghurt-Quark ... - Rezept
- Die Ananas schälen und vierteln - ein Viertel in lange Streifen schneiden....
- Einen Becher Quark in eine Schüssel geben - dazu 2 Becher Joghurt und 2 EL Zucker (feinste Raffinade) - mischen....
- Ein Tasse TL-Cranberries mit einer Tasse Zucker (feinste Raffinade) mischen und in einem kleinen Topf geben. 2 cl Rum und ca 4 Wasser hinzugeben und aufkochen lassen. Mit dem Zauberstab die Cranberries aufmixen - dann 4 EL Vanilleeis hinzugeben und nochmals mixen...
Ananas mit Joghurt-Quark ... - Rezept - Rezept Infos
| Schwierigkeitsgrad | leicht |
| Zubereitungszeit | |
| Preiskategorie | € € € |
| veröffentlicht am | 26.04.2011 |
| Angaben pro 100 g | |
| kJ (kcal) | 808 (193) |
| Eiweiß | 2,0 g |
| Kohlenhydrate | 36,8 g |
| Fett | 2,7 g |
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