blitzschnelle mediterane Rucola Nudeln - Rezept Gesendet von emari

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    Hier ist es blitzschnelle mediterane Rucola Nudeln - Rezept. Dieses Rezept von emari geschrieben und kann für 1 Portionen serviert werden.



    Bilder für blitzschnelle mediterane Rucola Nudeln - Rezept


    blitzschnelle mediterane Rucola Nudeln - Rezept


    Zutaten für 1 Personen
    1 kleine Zwiebel
    2 Zehen Knoblauch
    etwas Öl zum braten
    1 Handvoll Rucola
    einige Tomaten getrocknet in Öl
    etwas Salz
    etwas Chiliöl
    einige Kapernbeeren


    ZUBEREITUNG blitzschnelle mediterane Rucola Nudeln - Rezept


    1. zwiebel und knoblauch in kleine würfel schneiden - rucola waschen, trockenschleudern und dann in kleine stücke schneiden - die getrockneten tomaten in kleine stücke schneiden
    2. zwiebel und knoblauch in heißem öl kurz anschwitzen - dann den rucola und die getrockneten tomaten zugeben und alles kurz durchrösten - während dessen die spaghetti nach vorschrift kochen
    3. spaghetti durch ein sieb abgießen und zum ruccola in die pfanne geben - alles gut vermengen und mit salz und chiliöl abschmecken - wer mag kann auch noch oliven oder frische cocktailtomaten untermischen
    4. spaghetti ins teller setzen und obendrauf noch ein paar kapernbeeren und getrocknete tomaten legen



    blitzschnelle mediterane Rucola Nudeln - Rezept - Rezept Infos


    Schwierigkeitsgrad leicht
    Zubereitungszeit keine Angabe
    Preiskategorie € €
    veröffentlicht am 14.03.2016
    Angaben pro 100 g
    kJ (kcal) -
    Eiweiß -
    Kohlenhydrate -
    Fett -


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