Wiener-Schnitzel vom Schwein mit Wokgemüse - Rezept geschrieben von MausVoh
Hier ist es Wiener-Schnitzel vom Schwein mit Wokgemüse - Rezept. Dieses Rezept von MausVoh geschrieben und kann für 2 Portionen serviert werden.
Wiener-Schnitzel vom Schwein mit Wokgemüse - Rezept
Zutaten für 2 Personen
| Wiener-Schnitzel vom Schwein: | |
| 2 | Wiener-Schnitzel vom Schwein à 110 g TK |
| 6 EL | Sonnenblumenöl |
| Wokgemüse: ( Für 3 Personen ! ) | |
| 300 g | Kartoffeln |
| 1 TL | Salz |
| 2 | rote Paprika ca. 300 g |
| 2 | Möhren ca. 100 g |
| 2 | Zwiebeln ca. 100 g |
| 100 g | Frühlingszwiebeln |
| 1 Stück | Porree ca. 50 g |
| 1 | rote Chilischote |
| 2 | Knoblauchzehen |
| 1 Stück | Ingwer walnussgroß |
| 2 EL | Sonnenblumenöl |
| 400 ml | Gemüsebrühe ( 2 TL instant ) |
| 1 TL | mildes Currypulver |
| 3 kräftige Prisen | grobes Meersalz aus der Mühle |
| 3 kräftige Ürisen | bunter Pfeffer aus der Mühle |
| 1 EL | Tapioka Stärke |
| Zum Servieren: | |
| Petersilienstängel zum Garnieren | |
ZUBEREITUNG Wiener-Schnitzel vom Schwein mit Wokgemüse - Rezept
- Die tiefgefrorenen Schnitzel in einer Pfanne mit heißen Sonnenblumenöl ( 6 EL ) ca. 4 – 6 Minten auf beiden Seiten golbraun braten. Dabei die Pfanne immer wieder bewegen/rütteln.*) Für die zu erwartenden Kritiker: Natürlich bin ich auch in der Lage ein richtiges Wiener Schnitzel zuzubereiten. Aber ist es auch legetim je nach Lebenslage und Zeit auf ein Fertigprodukt, das m.E. sehr gute Qualität hat, zurückzugreifen,
- Kartoffeln schälen, waschen, in kleine Stücke schneiden, in Salzwassr ( 1 TL Salz ) ca. 10 Minuten kochen und abgießen. Paprikas putzen, waschen und in kleine Rauten schneiden. Möhren schälen, längs halbieren und schräg in eine Scheiben schneiden. Zwiebeln schälen, längs halbieren, in Scheibem schneiden und diese in Spalten auseinander montieren. Frühlingszwiebeln putzen, waschen und schräg in Stücke schneiden. Porree putzen, waschen, längs halbieren und in Streifen schneiden. Chilischote ptzen/entkernen, waschen und fein würfeln. Ingwer und Knoblauchzehen schälen und fein würfeln. Sonnenblumenöl ( 2 EL ) im Wok erhtzen und nacheinander das Gemüse ( Zwiebelspalten + Chili-schotenwürfel + Knoblauchzehenwürfel + Ingswerwürfel, Möhrenscheiben, Frühligszwiebelstücke + Porreestreifen und Kartoffelstücke ) zugreben und mit anbraten/pfannenrühren. Mit der Gemüsebrühe ( 400 ml ) ablöschen/angießen und mit milden Currypulver ( 1 TL ), groben Meersalz aus der Mühle ( 3 kräftige Prisen ) und bunten Pfeffer aus der Mühle ( 3 kräftige Prisen ) würzen. Alles mit geschlossenen Deckel ca. 10 Minuten köcheln/garen lassen. Zum Schluss mit derr in etwas kalten Wasser angerührten Tapioka Stärke ( 1 EL ) andicken,
- Wiener-Schnitzel vom Schwein mit Wokgemüse und Petersilie garniert, servieren.
Wiener-Schnitzel vom Schwein mit Wokgemüse - Rezept - Rezeptinformationen
| Schwierigkeitsgrad | leicht |
| Zubereitungszeit | keine Angabe |
| Preiskategorie | € € € |
| veröffentlicht am | 24.08.2018 |
| Angaben pro 100 g | |
| kJ (kcal) | - |
| Eiweiß | - |
| Kohlenhydrate | - |
| Fett | - |
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