Gemüse : -Weiße Bohnen in Tomatensauce- - Rezept Von Einsendungen Marlinfaenger

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    Folgendes ist Gemüse : -Weiße Bohnen in Tomatensauce- - Rezept. Dieses einfache Rezept wird von Marlinfaenger geschrieben und kann für 2 Portionen serviert werden.



    Bilder für Gemüse : -Weiße Bohnen in Tomatensauce- - Rezept


    Gemüse : -Weiße Bohnen in Tomatensauce- - Rezept


    Zutaten für 2 Personen
    1 Glas Bohnen weiß gegart, 400 gr.
    100 gr. Räucherspeck, gewürfelt
    3 EL Olivenöl
    1 Zwiebel gewürfelt
    3 Knoblauchzehen gehackt
    1 Schuss Rotwein
    4 Tomaten gewürfelt
    1 EL (gestrichen) Brühe gekörnt
    1 EL Tomatenmark
    1 EL (gestrichen) Kräuter der Provence
    1 EL (gestrichen) Bohnenkraut
    1 Msp Chiliflocken rot
    1 Schuss Tomatenketchup
    Essig
    Salz
    Pfeffer aus der Mühle


    Vorbereitung für Gemüse : -Weiße Bohnen in Tomatensauce- - Rezept


    1. In einem Topf das Öl erhitzen, Speck, Zwiebel und Knoblauch anbraten.Tomatenmark einrühren, kurz angehen lassen. Tomatenwürfel, Kräuter, Brühpulver einrühren, mit Rotwein ablöschen und kurz aufkochen lassen.
    2. Die Bohnen zugeben, Würste einlegen und auf kleiner Flamme 10 Min. schmurgeln lassen. Umrührennicht vergessen. Mit Salz, Pfeffer und einem Spritzer Essig nach Gusto abschmecken,



    Gemüse : -Weiße Bohnen in Tomatensauce- - Rezept - Rezept Infos


    Schwierigkeitsgrad leicht
    Zubereitungszeit keine Angabe
    Preiskategorie € €
    veröffentlicht am 29.12.2010
    Angaben pro 100 g
    kJ (kcal) 1829 (437)
    Eiweiß 2,8 g
    Kohlenhydrate 5,6 g
    Fett 45,2 g


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