Fisch: Kapern-Thunfischsoße mit Spaghetti - Rezept von Publicity
Folgendes ist Fisch: Kapern-Thunfischsoße mit Spaghetti - Rezept. Dieses Rezept von Publicity geschrieben und kann für 1 Portionen serviert werden.
Fisch: Kapern-Thunfischsoße mit Spaghetti - Rezept
Zutaten für 1 Personen
Die Soße: | |
1 mittelgroße | Zwiebel, gewürfelt |
Rapsöl zum Andünsten | |
1 Dose | Thunfisch |
0,5 kleine Tasse | Wasser |
1 Zehe | Knoblauch |
0,25 Tube | Tomatenmark |
Klare Brühe, gepulvert | |
bunter Pfeffer aus der Mühle | |
kleiner Rest Sarawak-Pfeffer aus Indonesien | |
0,5 Gläschen | Kapern mit Sud |
Die Nudeln: | |
150 Gr. | Spaghetti |
Wasser und Salz |
ZUBEREITUNG Fisch: Kapern-Thunfischsoße mit Spaghetti - Rezept
- Die Zwiebel im Rapsöl andünsten. Dann den Thunfisch zugeben. Köcheln lassen.
- Das Wasser hinzugießen, Tomatenmark hinzugeben, Kapern hinzuzfügen, Knobi reinpressen und alles pikant abwürzen.
- Zeitgleich die Spaghetti nach gewohnter Weise garen.
- Alles gemeinsam auf einem großen Teller servieren! Schmeckt famos! Viel Spaß beim Nachkochen!
Fisch: Kapern-Thunfischsoße mit Spaghetti - Rezept - Rezept Infos
Schwierigkeitsgrad | leicht |
Zubereitungszeit | |
Preiskategorie | |
veröffentlicht am | 30.11.2012 |
Angaben pro 100 g | |
kJ (kcal) | 1515 (362) |
Eiweiß | 13,3 g |
Kohlenhydrate | 69,9 g |
Fett | 2,8 g |
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