Kräftige Kohlsuppe - Rezept durch Tony1982
Hier ist es Kräftige Kohlsuppe - Rezept. Dieses leckere Rezept wird von Tony1982 geschrieben und kann für 4 Portionen serviert werden.
Kräftige Kohlsuppe - Rezept
Zutaten für 4 Personen
| Für die Brühe | |
| 2 Bund | Suppengrün |
| 1 | Metzgerzwiebel |
| 500 g | Suppenknochen |
| 500 g | Markknochen |
| 500 g | Rind Beinscheibe |
| 10 | Pfefferkörner schwarz |
| 4 | Wacholderbeeren |
| 3 | Lorbeerblätter |
| 4 | Nelken |
| Für die Suppeneinlage | |
| 500 g | Weißkohl frisch |
| 300 g | Möhren |
| 2 Stangen | Porree |
| 1 kleine | Sellerieknolle |
| 1 kleiner | Fenchel |
| 1 kleine | Kohlrabi |
| 4 Stück | Mettenden |
| 250 g | Bauchspeck geräuchert |
| Olivenöl | |
| Salz | |
| Pfeffer | |
| Petersilie | |
ZUBEREITUNG Kräftige Kohlsuppe - Rezept
- Die Knochen und Markknochen in eine Saftpfanne geben und bei 180 Grad für eine Stunde im unteren Teil des Ofens anrösten. Ab und an die Ansätze vom Boden abkratzen.
- Das Suppengemüse putzen und grob Würfeln bzw. in gefällige Stücke schneiden. Die Zwiebel halbieren und mit den Nelken spicken. Die Beinscheibe kalt abspülen Einen Teebeutel mit den Lorbeerblättern, den Wacholderbeeren und den Pfefferkörnern füllen.
- Die Zwiebel trocken im Topf anrösten, die Beinscheibe und die Knochen dazu geben. Gemüse hinzu und mit 3,5 Liter kaltem Wasser auffüllen. Salzen und aufkochen lassen. Wenn aufgekocht, die Flamme klein drehen, so dass die Brühe nur noch leicht simmert. Den entstehenden Eiweißschaum immer wieder abschöpfen. Nach etwa einer Stunde der Kochzeit das Gewürzpäckchen dazu geben.
- Die Fertige Brühe durch ein, mit einem Passiertuch ausgelegtes Sieb gießen und etwas abkühlen lassen.
- Das Gemüse für die Einlage putzen und in gleichgroße Würfel schneiden. Ebenso den Speck und die Mettenden. Den Weißkohl putzen, zunächst vierteln und dann in gleichmässige Streifen schneiden.
- Speck und Würste in Oloivenöl anbraten, das Gemüse und den Weißkohl dazugeben. Mit etwas Brühe ca. 20 Minuten weich dünsten. Die restliche Brühe auffüllen und nochmal bei mässiger Hitze 30 Minuten köcheln lassen.
- Auf tiefen Tellern oder Suppentassen servieren und mit frisch gehackter Petersilie bestreuen.
Kräftige Kohlsuppe - Rezept - Rezeptinformationen
| Schwierigkeitsgrad | leicht |
| Zubereitungszeit | |
| Preiskategorie | € € € |
| veröffentlicht am | 22.11.2014 |
| Angaben pro 100 g | |
| kJ (kcal) | 389 (93) |
| Eiweiß | 14,2 g |
| Kohlenhydrate | 1,6 g |
| Fett | 3,2 g |
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