Matjes mit Bohnen-Bacon-Zwiebeln - Rezept geschrieben von Sunnywhity
Hier ist es Matjes mit Bohnen-Bacon-Zwiebeln - Rezept. Dieses einfache Rezept wird von Sunnywhity geschrieben und kann für 2 Portionen serviert werden.
Matjes mit Bohnen-Bacon-Zwiebeln - Rezept
Zutaten für 2 Personen
4 halbe | Matjesfilets |
6 | Kartoffeln, als Pellkartoffel |
400 g | grüne Bohnen |
200 g | Bacon |
1 große | Lauchzwiebel für den Matjes |
1 | Zwiebel für die Bohnen |
ZUBEREITUNG Matjes mit Bohnen-Bacon-Zwiebeln - Rezept
- Kartoffeln waschen, schrubben und in Salzwasser mit wenig Kümmel kochen, etwa 25 Minuten, kommt auf dei Größe an
- Bohnen waschen und in Salzwasser im Dampfeinsatz kochen lassen, etwa 10 Min.
- Die Zwiebel in Würfel schneiden, Den Bacon in schmale Streifen schneiden. Die Zwiebel mit ein wenig Albaöl zuerst in die Pfanne geben und anbraten, dann den Bacon dazugeben und ausbraten.
- Die Lauchzwiebel für die Bohnen in Scheiben schneiden und über den Matjes geben.
- Wenn die Bohnen weich genug sind, mit die Pfanne geben und noch einen Klacks Butter hinzufügen und schwenken.
- Kartoffeln abgießen und pellen.
- Wir essen das immer mit ein wenig selbstgemachtem Kräuterquark als zusätzliche Beilage.
Matjes mit Bohnen-Bacon-Zwiebeln - Rezept - Rezeptinformationen
Schwierigkeitsgrad | leicht |
Zubereitungszeit | |
Preiskategorie | |
veröffentlicht am | 22.07.2013 |
Angaben pro 100 g | |
kJ (kcal) | 950 (227) |
Eiweiß | 4,6 g |
Kohlenhydrate | 3,7 g |
Fett | 21,8 g |
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