pfeffersteak, prinzessbohnen im speckmantel und kroketten - Rezept von 1.23457E+12

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    Folgendes ist pfeffersteak, prinzessbohnen im speckmantel und kroketten - Rezept. Dieses leckere Rezept wird von 1.23457E+12 geschrieben und kann für 2 Portionen serviert werden.



    Bilder für pfeffersteak, prinzessbohnen im speckmantel und kroketten - Rezept


    pfeffersteak, prinzessbohnen im speckmantel und kroketten - Rezept


    Zutaten für 2 Personen
    1 Schweinefilet, pflanzencreme
    1 Zwiebel gewürfelt
    2 Esslöffel (gestrichen) grüner pfeffer
    2 Esslöffel Tomatenketchup
    0,125 Liter Brühe gekörnt
    350 Gramm grüne Bohnen
    6 Scheiben Speck durchwachsen
    Butter
    1 Zwiebel gewürfelt
    Kartoffelkroketten oder pommes frittes
    salz, pfeffer,


    ZUBEREITUNG pfeffersteak, prinzessbohnen im speckmantel und kroketten - Rezept


    1. schweinefilet in steaks schneiden, pfeffern und in pflanzencreme anbraten. aus der pfanne nehmen, salzen. in dem fett die zwiebel glasig braten. brühe, tomatenketchup in die pfanne geben und verrühren. den grünen pfeffer aus dem glas in die sauce geben und mit der gabel zerdrücken. fleisch salzen und 15 minuten in der sauce garen. bohnen kochen oder aus der dose zu bündchen mit speck umwickeln. in butter zwiebel anschwitzen, die bohnen dazugeben, pfeffern und salzen. dazu kroketten oder pommes frites reichen.



    pfeffersteak, prinzessbohnen im speckmantel und kroketten - Rezept - Rezeptinformationen


    Schwierigkeitsgrad leicht
    Zubereitungszeit
    Preiskategorie € €
    veröffentlicht am 28.12.2011
    Angaben pro 100 g
    kJ (kcal) 284 (68)
    Eiweiß 5,8 g
    Kohlenhydrate 8,3 g
    Fett 1,1 g


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