Gedünstete Möhren mit Couscous - Rezept geschrieben von Donnapurzel
Folgendes ist Gedünstete Möhren mit Couscous - Rezept. Dieses leckere Rezept wird von Donnapurzel geschrieben und kann für 4 Portionen serviert werden.
Gedünstete Möhren mit Couscous - Rezept
Zutaten für 4 Personen
| 500 ml | Orangensaft |
| 150 Gramm | Couscous |
| Salz | |
| 3 EL | Olivenöl |
| 600 Gramm | Möhren |
| 80 Gramm | Feta |
Vorbereitung für Gedünstete Möhren mit Couscous - Rezept
- Möhren schälen. Die größeren langs halbiern oder längs vierteln.
- 300 ml Orangensaft aufkochen. Den Couscous einrühren und ohne Kochen 10 min. quellen lassen.Mit einer Gabel auflockern. Mit Salz und etwas Olivenöl abschmecken.
- Die Möhren in Olivenöl braten, dann 200 ml Orangensaft zugeben und die Möhren gar dünsten (etwa 12 min.)
- Möhren und Couscous auf Tellern anrichten und mit gewürfeltem Feta bestreuen.
Gedünstete Möhren mit Couscous - Rezept - Rezeptinformationen
| Schwierigkeitsgrad | leicht |
| Zubereitungszeit | |
| Preiskategorie | € € € |
| veröffentlicht am | 02.05.2013 |
| Angaben pro 100 g | |
| kJ (kcal) | 586 (140) |
| Eiweiß | 2,6 g |
| Kohlenhydrate | 13,2 g |
| Fett | 8,5 g |
Das war Gedünstete Möhren mit Couscous - Rezept. Auf dieser Website finden Sie weitere interessante Rezepte mit Speisen und Getränken, indem Sie das von uns bereitgestellte Suchfeld verwenden|Um verschiedene andere Rezepte zu finden, verwenden Sie das von uns bereitgestellte Suchfeld. Wir haben Tausende von Rezepten, die Sie auf jeden Fall brauchen|Auf dieser Website finden Sie Tausende von Lebensmittelrezepten, die Sie auf jeden Fall nur mögen.
Um oben "Gedünstete Möhren mit Couscous - Rezept" zu drucken, klicken Sie unten auf die Schaltfläche "Print".
Weitere interessante Rezepte neben Gedünstete Möhren mit Couscous - Rezept Durch Donnapurzel finden Sie in den folgenden Rezeptkategorien
Sie lesen Gedünstete Möhren mit Couscous - Rezept Durch Donnapurzel mit der URL-Adresse: https://carmens-kreativblog.blogspot.com/2020/02/gedunstete-mohren-mit-couscous-rezept.html, Teilen Sie diese URL in Ihrem Facebook- oder Instagram-Konto mit, wenn dieses Rezept nützlich iat.