Heidelbeer-Buttermilch-Shake - Rezept von andrea_h89
Hier ist es Heidelbeer-Buttermilch-Shake - Rezept. Dieses Rezept von andrea_h89 geschrieben und kann für 1 Portionen serviert werden.
Heidelbeer-Buttermilch-Shake - Rezept
Zutaten für 1 Personen
| 1 Handvoll | Heidelbeeren |
| 250 ml | Buttermilch |
| 1 TL | Zucker |
| 3 | Zitronenmelisseblätter |
Vorbereitung für Heidelbeer-Buttermilch-Shake - Rezept
- Die Heidelbeeren waschen und zusammen mit der Buttermilch, dem Zucker und der Zitronenmelisse mit dem Pürierstab vermischen.
- In ein hohes Glas füllen und wer mag kann den Shake noch mit einem Zitronenmelisseblatt garnieren.
Heidelbeer-Buttermilch-Shake - Rezept - Rezept Infos
| Schwierigkeitsgrad | leicht |
| Zubereitungszeit | |
| Preiskategorie | € € € |
| veröffentlicht am | 17.07.2009 |
| Angaben pro 100 g | |
| kJ (kcal) | 213 (51) |
| Eiweiß | 3,4 g |
| Kohlenhydrate | 7,7 g |
| Fett | 0,5 g |
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